YMCA游泳教室檢定合格標準
級別 合格標準
螃蟹 螃蟹紅 水中步行5公尺 / 吹泡泡 / 岸上入水
螃蟹黃 悶氣5秒 / 輔助漂浮5秒
螃蟹藍 蹬牆漂浮5秒 / 水中站立
章魚 章魚紅 韻律呼吸連續10次 / 蹬牆漂浮3公尺
章魚黃 持浮板漂浮打水(學齡前3公尺、國小5公尺) / 輔助仰漂3秒
章魚藍 漂浮打水5公尺
水母 水母紅 漂浮打水8公尺
水母黃 捷式基礎划手動作 / 持浮板打水划手(學齡前8公尺、國小10公尺)
水母藍 捷式打水划手8公尺 / 仰漂3秒 / 持浮板跳水打水8公尺
海馬 海馬紅 仰漂站立 / 捷式打水划手10公尺
海馬黃 持浮板捷泳換氣15公尺 / 仰漂3公尺
海馬藍 仰式打水10公尺 / 捷泳10公尺換氣兩口以上
河豚 河豚紅 捷泳15公尺換氣2口以上 / 仰式打水15公尺
河豚黃 仰式分段划手25公尺 / 捷泳25公尺
河豚藍 蛙腳10公尺 / 仰式連續划手25公尺  
秋刀魚 秋刀魚紅 捷仰持久泳法50公尺 / 蛙腳25公尺(含換氣)
秋刀魚黃 蝶腳8公尺 / 前滾翻
秋刀魚藍 持浮板蝶腳25公尺 / 蛙泳25公尺 / 仰泳50公尺 / 捷泳50公尺
飛魚   捷仰持久泳法100公尺(簡易轉身
蝶腳25公尺
蛙泳50公尺
旗魚   捷仰持久泳法200公尺(含滾翻)
蛙泳50公尺 
蝶泳25公尺
簡易跳水
鯊魚   捷泳50公尺 50秒 
仰泳50公尺 1分 
蛙泳50公尺 1分 
蝶泳50公尺
200公尺混合四式持久泳法
海豚   捷泳100公尺(1分30秒)
仰泳100公尺(1分40秒)
蛙泳100公尺(1分50秒)
蝶泳50公尺(45秒)
400公尺混合式持久泳法


YMCA游泳教室游泳教學體系表