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有氧舞蹈

有氧運動：
燃燒脂肪，增加心肺功能促進血液循環，持續運動，可降低高血壓膽固醇，骨質疏鬆症，心臟病的發生。
曲線伸展：
讓身體線條窈窕美麗，增加信心，更加魅力。
階梯有氧：
針對下半身肥胖，加強調合塑身曲線。
地板伸展：
針對身體局部缺點做改善，例如：小腹、臀部、大腿、背部等…
星期 時間 堂數
一 19：00～20：00 1400元 / 8堂
以上堂數皆隨到隨上3個月內使用完畢
◎單堂課程:
250元